気まぐれ日記

こんにちは、大船鍼灸院の近藤です

今回は風邪のひき始めに効くツボを書いておきます

最近は建物の中と外の気温差が大きくなってきましたね

気温差が大きくなると身体への負担がかなり出てきます

また、年末の忙しいこの時期は睡眠時間もとりにくく、特に体調を崩しやすくなります

そのまま無理をすると、風邪をひくことや生理不順などが出てくるので注意が必要です

大船鍼灸院の近藤です

今回は眼の疲れに効くツボを書いてきます

こんにちは、大船鍼灸院の近藤です

今回は胃の不快感をへらすツボを紹介します

これからの季節はおいしいものが増えてきますね

食べすぎてしまうことや胃の調子が悪くなってしまうことも

そんなときに下のツボをつかって胃の調子を少しでも良くしてください

読書中やパソコンしている時にある、重さ

同じ姿勢で首や肩がカチコチ

そんなときに少しでも和らげるツボを紹介します

何かするたびにズキっとくる

いつも腰が重い

そんなときに少しでも和らげるツボを紹介します