シミやくすみは身体が発する要注意のサイン
健康への第一歩は、結果としてキレイへの道に!!
50~60代の女性は、『心臓』と『腎臓』を特に悪くしやすい方が多いです。
心臓や腎臓を悪くすると3つの症状が特に出やすくなります。
☆睡眠障害
☆元気が出にくい
☆身体の節々が痛くなる
東洋医学に基づいた鍼灸は心臓や腎臓などの五臓六腑を良くして、身体全体を治療していきます。
内臓が悪くなったとき出てくるシミやくすみなどは、身体が良くなっていくと薄くなっていきます。
ツラさが出るときは、身体の中の調子も悪く、気づいてない症状が出てきやすい状態になっています。
身体や心がいまいち元気でない方へのメリット
メリット
◎心も身体もすっきりして、元気にすごせる
◎途中で起きたりしないでぐっすり眠れる
◎疲れにくくなるので、色んな所へ行けるようになる
いまいち元気が出なかったりや疲れがたまっている方は肝臓と心臓が弱まっていることが多いです。
肝臓はストレスや疲労によって悪くしやすいです。
悪化すると、イライラしやすい・眼精疲労などの眼への異常・血液の異常(血圧が高い・低い、貧血)などの症状が出てきます。
心臓は精神の疲れ、夏の暑さなどで悪くしやすいです。
悪化すると、睡眠障害・精神疾患・血液の異常などの症状が出てきます。
旅行や趣味などでアクティブなあなたへのメリット
メリット
◎旅先でもトイレの心配をしないで済む
◎痛みがないので、気分良く身体を動かせる
◎こころが安定して感情的に行動しないですむ
旅行や趣味で疲れがたまっている方は腎臓と心臓が弱まっていることが多いです。
腎臓は睡眠不足や年齢によって悪くしやすいです。
悪化すると、頻尿などの尿の問題・ひざや腰の痛みなどの下半身の異常・耳の異常などの症状が出てきます。
心臓は精神の疲れ、長時間の運動で悪くしやすいです。
悪化すると、睡眠障害・精神疾患・味覚の異常などの症状が出てきます。
心も身体にもケアしてあげないと疲れがたまっていきます。
仕事や人間関係による疲労、ストレスが解消できないことによって、どんどん体調が悪くなっていきます。
今までまでがんばってこられたごほうびとして、疲れたこころと身体を労わってみてはいかがでしょうか。
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